Полезните качества на ябълката
75 гр. ябълки на ден са в състояние да ни спасят от опасностите на холестерола
Ябълката може да разреши редица здравословни проблеми. Освен естествена четка за зъби, тя е и активен борец против холестерола и мазнините в организма. Освен това повишава нивата на полезния холестерол, без да има странични действия като лекарствата.
Има много проучвания за това как ни се отразява яденето на ябълки. Препоръчват се на жените,имащи проблем с холестерола и подкожните мазнини, да хапват само по 75 гр. ябълки на ден и да видят сами резултатите. Промяната е забележителна.
След три месеца на контролния преглед при всички се отчита намаление на количеството на вредния холестерол, докато са повишени нивата на полезния.
Без да променят основния режим на хранене и живот те успяват да запазят тези резултати в продължение на години. Само след 12 месеца се постига стабилно ниво в рамките на здравословните норми и жените продължават да консумират полезния плод.
Разбира се, мъжете също могат да се доверят на полезните качества на ябълката.
Ябълката може да разреши редица здравословни проблеми. Освен естествена четка за зъби, тя е и активен борец против холестерола и мазнините в организма. Освен това повишава нивата на полезния холестерол, без да има странични действия като лекарствата.
Има много проучвания за това как ни се отразява яденето на ябълки. Препоръчват се на жените,имащи проблем с холестерола и подкожните мазнини, да хапват само по 75 гр. ябълки на ден и да видят сами резултатите. Промяната е забележителна.
След три месеца на контролния преглед при всички се отчита намаление на количеството на вредния холестерол, докато са повишени нивата на полезния.
Без да променят основния режим на хранене и живот те успяват да запазят тези резултати в продължение на години. Само след 12 месеца се постига стабилно ниво в рамките на здравословните норми и жените продължават да консумират полезния плод.
Разбира се, мъжете също могат да се доверят на полезните качества на ябълката.
